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Nachatebadani est une application En ligne

Elle permet aux participants (Patients cancéreux et survivants au cancer) de bénéficier d’un accompagnement dans l’amélioration de leurs niveaux d’activité physique en toute sécurité.

professionnel de Santé Participant

L’application propose plus de 100 conseils d’activité physique

adaptés suivant l’état de santé des bénéficiaires. Aussi, elle offre des programmes d’exercice physique accessibles et auto contrôlés en toute sécurité.

professionnel de Santé Participant

L’application contient des contenus audiovisuels

permettant des explications concernant l’utilisation de l’application, les programmes d’exercice physique et l’autoévaluation.

professionnel de Santé Participant
Nachatebadani

Application En Ligne

est une application en ligne disponible en trois versions : smartphone, tablette et ordinateur.

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Conseils d’activité physique

L’application propose plus de 100 conseils d’activité physique, adaptés suivant l’état de santé des bénéficiaires.

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Programmes d’Ex physique

L’application contient des contenus audiovisuels permettant des explications concernant l’utilisation de l’application

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NachatBadani

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est une application en ligne disponible en trois versions : smartphone, tablette et ordinateur. Elle permet aux participants (Patients cancéreux et survivants au cancer) de bénéficier d’un accompagnement dans l’amélioration de leurs niveaux d’activité physique en toute sécurité.

Si vous désirez recevoir un conseil d'activité physique ou un programme d'exercice physique, veuillez remplir le formulaire ci dessous…selon votre profil: professionnel de santé ou bénéficiaire (patient guéri du cancer ou au cours du traitement).

Conseils d’activité physique

L’application propose plus de 100 conseils d’activité physique, adaptés suivant l’état de santé des bénéficiaires. Aussi, elle offre des programmes d’exercice physique accessibles et auto contrôlés en toute sécurité.

Programmes d’exercice physique

L’application contient des contenus audiovisuels permettant des explications concernant l’utilisation de l’application, les programmes d’exercice physique et l’autoévaluation.

Version imprimable

Les contenus des conseils et des programmes sont rendus disponibles en version imprimable afin de faciliter l’adhésion des bénéficiaires, et l’autoévaluation.

60

Nombre des Médecins

180

Nombre des Participants

120

Nombre des Patients

NachateBadani

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L'applicaion NachateBadani vous appotera plusieurs bénéfices en toute sécurité. Elle s'est basée sur les données probantes afin de vous accompagner dans votre projet d'amélioration de votre niveau d'activité physique.

Bénéfices et sécurité de l’activité physique :

L'activité physique présente plusieurs avantages pour le patient atteint de cancer dans tout le continuum du cancer :
Prévention primaire, prévention secondaire (avant, au cours et après le traitement) et prévention tertiaire (pendant la survie). En général, il existe des preuves scientifiques solides qui soutiennent les avantages de l'activité physique sur les fonctions physiques et la qualité de vie des patients.

Plusieurs revues de littérature systématiques avec méta-analyse ont démontré que l'exercice physique améliore la qualité de vie des patients atteints de cancer, lorsqu'il est programmé après le traitement et pendant le traitement. Lorsqu'il est introduit avant le traitement, l'exercice physique prévient les complications postopératoires et améliore les fonctions physiques.... Lire Plus

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Problème à résoudre :

Malgré la conscience de plus en plus croissante des professionnels de santé de l’importance de l’activité physique dans le domaine de l’oncologie,
la réalité du terrain a montré que les patients et les survivants au cancer ne maintiennent pas un niveau d’activité physique suffisant.

Néanmoins, plusieurs défis restent à relever : Comment intégrer l’activité physique dans la prise en charge ? Comment adapter l’activité physique à chaque étape de l’histoire clinique ? Comment doter le bénéficiaire d’un système de suivi et de contrôle, garantissant son implication effective ?

Dans cette optique, l’application « nachatebadani » vient offrir une aide précieuse pour les patients... Lire Plus

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But et objectifs :

But : Participer à l’amélioration du niveau de l’activité physique chez les patients cancéreux et les survivants au cancer, L’application permet aux :

Patients cancéreux et aux survivants au cancer de bénéficier des conseils spécifiques relatives à l’amélioration de leurs niveaux d’activité physique, voire d’initiation et le suivi d’un programme d’exercice physique spécifique et adapté.

* Médecins et professionnels de santé de donner des conseils d’activité physique généraux et spécifiques et des recommandations d’exercice physique précises, structurées, accessibles et adaptées.

* Gestionnaire de l’application de disposer de quelques données cliniques et fonctionnelles des bénéficiaires.

Tutoriel

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NachatBadani

Les bénéficiaires ont la possibilité de manipuler l’application sur les différents supports (smartphones, tablettes ou ordinateurs).

Création Compte

Elle est disponible en deux langues :l’arabe et le français.

Présentation Compte

Ils peuvent également rendre compte au gestionnaire de l’application du suivi des programmes grâce à la fonctionnalité du téléchargement de l’affiche de suivi sur l’application.

Programmes d’exercices physique

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Conditions

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Réentrainement à l’effort :

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Programme de renforcement musculaire 

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Travail du plancher pelvien

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Exercices d’équilibre 

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Exercices d’assouplissement 

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Contrôle et Autoévaluation

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Principes de conception

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De l’application

  • Garantir la sécurité des bénéficiaires ; D’une part, en respectant les données de la littérature en la matière, et d’autre part, en impliquant le médecin traitant.
  • Favoriser l’autonomie des bénéficiaires avec leur implication personnelle dans toute les étapes du processus : la saisie du formulaire, l’impression du contenu (conseils et/ou programmes), la réalisation du programme/conseils et l’autocontrôle.
  • Favoriser l’empowerment des bénéficiaires avec leur implication personnelle dans le suivi et le contrôle de l’exécution des programmes, avec la possibilité de rendre compte au médecin traitant
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Des Conseils et Des Programmes d’exercice physique

  • Respecter les lignes directrices issues des données probantes dans la conception des conseils et des programmes.
  • Respecter la variabilité inter personnelle et environnementale des bénéficiaires, en décrivant des programmes accessibles, et nécessitant des habiletés fonctionnelles minimales.
  • Respecter le principe de la progressivité dans les programmes d’exercice physique.
  • Respecter les besoins et les choix des bénéficiaires en offrant des programmes d’exercice physique de nature obligatoire et d’autres complémentaires.
  • Respecter la tolérance à l’exercice physique, en associant la modulation des programmes avec le ressenti des bénéficiaires du degré de pénibilité.
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Sources des lignes directrices :

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Remerciements.

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Nous tenons à remercier l’équipe qui conçu cette application

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Doctorant

Pr Youness Azemmour

Maitre de Conférence à l'Institut Supérieur des Professions Infirmières et Techniques de Santé de Rabat.

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Médecin chef

Pr Saber Boutayeb

Médecin chef de l’hôpital du jour à l’Institut National d’Oncologie au CHU Ibn Sina- Université Med V.

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Médecin chef

Pr Hassane Errihani

Médecin chef de l’Oncologie médicale à l’Institut National d’Oncologie au CHU Ibn Sina- Université Med V.

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